Les cours hebdomadaires
Les mercredis soirs de 19h30 à 20h30, hors vacances scolaires, animés par Janick, facilitatrice formée à l'Ecole de Biodanza de Bourgogne.
En Biodanza, pas besoin de "savoir" danser.
Nous dansons pieds nus, avec des vêtements confortables.
La séance (vivencia) est structurée par une méthodologie précise, ouvrant un espace de liberté où chacun peut découvrir sa danse et son essence, tout en tissant progressivement liens, confiance et sécurité affective au sein d'un groupe.
Une pratique régulière renforce la sensation d'intensité de vie, la vitalité, le système immunitaire, l'identité, la capacité d'être en lien authentique avec soi et avec les autres, la cohérence existentielle.?
C'est le rythme hebdomadaire et le cadre - progressivité, sécurité et accueil de chacun tel qu'il est - qui permettent de vivre la force transformatrice de la Biodanza.
?
Date de dernière mise à jour : 18/11/2022
